Resultados transformadores com Valentier
de uma vez por todas!
Qual é o seu gênero?
O serviço é fornecido por nutricionistas e treinadores certificados
Qual é o seu objetivo de perda de peso?
Ajustar seu plano de perda de peso para a sua idade
Qual é o seu peso e altura atual?
Usamos esses dados para calcular seus macros cetogênicos precisos.
85% dos usuários do aplicativo Valentier que permaneceram em seu plano reduziram seu tamanho de roupa em pelo menos 1 tamanho
A dieta Valentier é uma dieta baixa em carboidratos e alto teor de gorduras para perda de peso rápida
Na dieta Keto, você queima gordura para obter energia em vez de carboidratos e, como resultado, pode perder de 2 a 5 kg por semana.
Qual é o seu nível de atividade física atual?
Isso define seu gasto calórico diário e a quantidade de gordura no plano.
Você tem alguma restrição alimentar?
Adaptamos as receitas às suas preferências e necessidades.
Não é só o seu corpo! Veja como a perda de peso pode mudar o seu rosto!
A perda de peso pode eliminar grande parte da gordura e inchaço do rosto, ao redor dos olhos, sob a linha da mandíbula e do queixo, dando à pele um aspecto mais jovem e saudável.
Você já tentou alguma dieta antes?
Entender o seu histórico nos ajuda a evitar erros comuns do passado.
O método Valentier é diferente
A maioria das pessoas que conseguem perder peso o recupera em 3 a 6 meses. O aplicativo Valentier ajudará não apenas a perder peso e atingir o seu peso ideal, mas também a mantê-lo facilmente.
Qual é o seu maior desafio para manter uma dieta?
Identificamos os obstáculos para criar estratégias específicas para você.
Em quanto tempo você quer alcançar seu objetivo?
Isso define a intensidade e a velocidade do seu plano cetogênico.